Răspunsuri

2014-11-19T16:42:23+02:00
Sa faci sport este un lucru benefic pentru organism.Miscarea in natura iti aduce beneficii la nivel psihic cat si fizic.Sportul in aer liber este mai sanatos decat cel facut in sali inchise.Respirand aer curat iti imbunatatesti rezistenta la efort.Miscarea in aer liber este cea mai buna modalitate sa scapi de stres mai ales daca lucrezi la birou.Prin expunerea la soare organismul isi ia necesarul de vitaminaD.Deci ca o concluzie apucati-va de sport