Am si eu nevoie despre o compunere in franceza de 25-30 de randuri , in care sa imi exprim opinia despre o alimentatie sanatoasa .

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exorima-ti opinia in limba romana,pune textul aici si incercam sa te ajutam cu traducerea

Răspunsuri

2014-10-25T18:05:30+03:00
Une alimentation saine nécessite un plan, un but, et un effort pour inclure une variété d'aliments dans les repas. La plupart des gens ne consomment pas suffisamment de nutriments, car les tableaux ne comprennent pas le montant exact de chaque groupe d'aliments. Il est donc important de faire attention non seulement à ce qui est consommé, mais aussi sur ce qui est retiré de l'alimentation. Car il aurait recommandé l'élaboration d'un journal dans lequel enregistrer tout ce qu'ils mangent et boivent pendant une semaine. Une alimentation saine signifie de manger différents aliments appartenant aux groupes alimentaires de base: protéines, comme la viande, les œufs et les légumes; produits laitiers; les fruits et les légumes; les céréales, tels que le pain et des pâtes alimentaires; graisses et les sucreries. Bien que cela semble simple, il n'est pas toujours facile d'établir des dispositions appropriées pour chaque individu. Parfois, ils mangent plus d'un groupe d'aliments (de préférence) et éviter de manger ou d'autres optent pour la facilité au détriment de la qualité.